В Австралии даже чтобы просто сдать анализы (любые) нужно идти сначала к врачу чтобы он их выписал и потом снова к нему чтобы их получить.

Вообще медицина тут неплохая, если по страховке когда не платиь сам, но я обычно постоянно мониторю показатели организма и периодически сдаю разные анализы и тесты на кровь/витамины/МРТ и тп. Понятно что это не страховой случай страховкой не покрывается и все из своего кармана.

И платить за относительно дорогое обследование тут да еще и 2 нафиг не нужных мне посещения врача неохото.

Вот мне интересно - в Европе такая же ситуация? И следующий вопрос - где ситуация другая - сервис качественный, цены разумные и нет всякой бюрократической ерунды?

Вроде говорят в Сингапуре очень высокое качество медицины и разумные цены (я думаю можно с работодателей договориться чтобы поработать пару месяцев удаленно и сьездить, заодно попутешествовать в новое место и пройти обследования / профилактику, чтото типа санатория устроить себе) Что думаете?

Могу понять почему население может не понимать, но программистов вроде должны. Неужели вы не встраиваете в систему аналитику - ньюрелик, не ведете запись логов, аудит безопасности, стрес тесты и тп
И вообще не проверяете сервера и сервисы пока пользователи не позвонят. Не скажут что что-то сломалось?
Особенно если знаете что бекапов нет и система изначально не проектировалась как надежная.

Текущие рекомендации медицины основаны на статистике и том что оргинизм имеет хорошие встроенные системы мониторинга.
Если им следовать то можно рассчитывать например на вероятность в 80% (от балды цифра) своевременного обнаружения неполадок.
Если добавить дополнительные тесты то можно повысить ее например до 90%.

Государство и медицину устраивает 80% потому что это обеспечивает хорошее соотношение цена/эффективность (основные массы населения работоспособны и при этом низкие медрасходы в бюджете). Исходя из этого пишутся все мед нормы и рекомендации.

Вопрос в том что хотите вы лично - 80 или 90 и готовы ли платить за эти 10%

Ипохондрия вещ относительная, в средние века ходили со вшами и мылись раз в месяц - и это было нормально.

Поэтому, надо меньше смотреть на общество и его текущие стереотипы и думать своими мозгами.

Мониторинг и анализы конечно сам по себе не лечит, он дает обратную связь.

Также как оптимизации сервера 'на глаз' совершенно тупая и де полезная задача если нет точных заменив что и на сколько улучшено.

Что именно вы будете улучшать пробежками и здоровым образом жизни? И как поймете что вы что-то улучшили? И насколько?

И вдруг у вас начищающиеся проблемы с суставами и пробежками вы их окончательно раздолбаете. И вместо пробежками вам нужны хондропротекторы и плавание.

И не задолбаетесь ли есть овощи и прочее здоровое питание если ничего не понимаете какой в итоге польза для вас от этого. Кроме как 'ну хрен знает вроде получше стало'.

Вот я спрашивал недавно у вегетарианца который ест траву чтобы улучшить здоровье уже целый год - 'и как улучшилось?' 'Да хрен знает, вроде ничего не изменилось'.

Разве это не тупость? Делать что-то не имея ни малейшего понятия ни о конечной цели которую нужно достич ни о том как вообще понять в том направлении ты вообще движешься.

Посмотрите на качков в спортзале - все мощные чуваки ходят с тетрадками и пышут туда цифиоки - что было - что нужно - какой прогресс и тп. И на базе этих данных строится весь тенинг.

Да нет вроде навязать врачи услуг лишних не пытаются, вобщем довольно нормальные только бюрократия и лишние траты раздражают

Тут зато есть другой огромный плюс - все сделано для здоровой жизни, питание, спортзалы, общий настрой и тп

Те я ни в малейшей степени конечно же не сожалею что приехал, но бабло хотелось бы сэкономить если будут варианты медьуризма.

вот кстати отличный пример. Того что вы написали недостаточно. Недостаточно просто меньше жрать и больше двигаться - а вы можете годами выполнять все это и удивляться почему нет результатов хотя вроде как должны быть. Нет измерений нет понимания того что происходит. И нет мотивации тоже потому то какой смысл делать что-то если не видно результата.

Мне лично для того чтобы появились изменения пришлось 4-5 раз в неделю проплавать по километру полтора. И мне пришлось наращивать нагрузки пока я не заметил что цифры сдвинулись.

И если вы начнете вдруг плавать кролем и с плохой техникой по километру то можете создать себе проблемы с шейным отделом позвоночника и не заметите этого особо без МРТ пока не будет поздно.

Важен кстати баланс поступаюшей и расходуемой энергии а не просто меньше жрать. И нужно не просто больше двигаться а периодически давать разумную но относительно высокую аэробную нагрузку.