//исходные данные это строка идентификаторов групп через запятую
                string __mail_group = "80,3,200,111"; 

                //определим разделитель строки
                string[] stringSeparators = new string[] { "," };
                //преобразуем строку из чисел через запяту в строковый массив
                string[] __mail_group_array_str = __mail_group.Split(stringSeparators, StringSplitOptions.RemoveEmptyEntries);
                //определим целочисленный массив размером равным строковому массиву
                var  __mail_group_array = new int [__mail_group_array_str.Count()];
                //заполним целочисленный массив
                for (int i = 0; i < __mail_group_array_str.Count(); i++)
                {
                    __mail_group_array[i] = Convert.ToInt32(__mail_group_array_str[i]);
                }
                //получим список групп доступных для выбора с карточке
                var OraMailGroup =
                    from t in _dataContext.MAIL_GROUP
                    orderby t.NAME
                    where __mail_group_array.Contains(t.MAIL_GROUP_ID) //t.MAIL_GROUP_ID == 80
                    select new RecordRef() { Id = t.MAIL_GROUP_ID, Name = t.NAME };

   List<int> __mail_group_list = new List<int>();
   string[] __sar = __mail_group.Split(',');
   foreach (string s in __sar) __mail_group_list.Add(Convert.ToInt32(s));

               var OraMailGroup =
                    from t in _dataContext.MAIL_GROUP
                    orderby t.NAME
                    where __mail_group_list.Contains(t.MAIL_GROUP_ID) 
                    select new RecordRef() { Id = t.MAIL_GROUP_ID, Name = t.NAME };