МЕНЯ НИКТО НЕ ВИДИТ И НЕ СЛЫШИТ ГОДАМИ. Приходится просить капс-локом: ИСПРАВЬТЕ!

Ситуация: отсылаешь сообщение, возвращаешься в форум несколькими переходами на предыдущую страницу (такая навигация самая удобная) - при этом сообщение отправляется повторно.

Предлагаю и метод решения: id поста получать не при записи в БД, а при начале его написания. Тогда повторная запись поста с одинаковым id уже не прокатит.
Не уверен, что метод единственно правильный и что он реализуем в концепции данного форума, но попробовать можно.

ID можно получать по первому нажатию кнопки "опубликовать"

если надо - могу принять активное участие в тестировании