Ты уже обсасывал этот вопрос, если что-то сложно-новое - тогда уточни (напиши подробнее, в чём заковыка)...
Stepler ^{(щёлк-щёлк!!)}

Тоды : Steplerтогда уточни (напиши подробнее, в чём заковыка)...
Где (Эксель, Ворд, Тхт .....)

Какая табл. (связанная, если в Ворде - то вордовкая или экселевская, ссылочная...)

Куда нада ссылку ( на табл, на строку, ячейку, диапазон....)

Каким методом (использовать закладки...)

Что хочешь получить в итоге ???

Можно исчо через поиск названия табл. или место на листе или...., но ИХМО, метод закладок лучшее...
Stepler ^{(щёлк-щёлк!!)}