Как из Excel обратиться к внешней базе данных и выполнить запрос?

Короче задача такая. Нужно в книге Excel написать в обработчике определенных событий функцию, которая бы складывала некое сообщение в лог. Лог должен быть в виде ODBC источника данных. Неважно какая база данных, скорее всего Access.
Я подозреваю, что надо использовать ADO, но как именно? Просто опыта в этом маловато - обычно сталкиваюсь или с C++ или с PHP, а тут вот надо одну ламерскую программулину на VB модернизировать...
Заранее благодарен за ответы.

Спасибо, не хочу. А чего рекордить то???
Нашел простое, элегантное решение. Можт кому пригодится.

корректировочка:

Private Sub CommandButton1_Click()
Dim DB As Database, Table As Recordset
Set DB = Workspaces(0).OpenDatabase(ActiveWorkbook.Path + "\log.mdb")
DB.Execute "INSERT INTO logtable(dt, user, server, client, action) VALUES (NOW(), 'vasya', 'SERVER1', 'VASYACOMP', 'test')"
DB.Close
End Sub

big-duke Гоша Мутный
Я подозреваю, что надо использовать ADO,
Это была здравая мысль, так что непонятно зачем вы взяли DAO.

А чем плохо-то собственно?