//выводим данные в таблицу
  for I := 0 to Rows-1 do
    for j := 0 to Cols-1 do
        StringGrid1.Cells[J,I]:=WorkSheet.UsedRange.Cells[I+1,J+1].Value;

var Rows, Cols, i,j: integer;
    WorkSheet: OLEVariant;
    FData: OLEVariant;
    d: TDateTime;
begin
  //открываем книгу
  ExcelApp.Workbooks.Open(edFile.Text);
  //получаем активный лист
  WorkSheet:=ExcelApp.ActiveWorkbook.ActiveSheet;
  //определяем количество строк и столбцов таблицы
  Rows:=WorkSheet.UsedRange.Rows.Count;
  Cols:=WorkSheet.UsedRange.Columns.Count;
 
  //считываем данные всего диапазона
  FData:=WorkSheet.UsedRange.Value;
 
  StringGrid1.RowCount:=Rows;
  StringGrid1.ColCount:=Cols;
 
//засекаем время начала чтения
  d:=Now;
 
//выводим данные в таблицу
  for I := 0 to Rows-1 do
    for j := 0 to Cols-1 do
        StringGrid1.Cells[J,I]:=FData[I+1,J+1];