все зависит от того, насколько точная / быстрая синхронизация нужна.
- для этих целей можно использовать репликацию
- триггеры
- dts
- и т.п.

Первый способ универсальней, но может быть слшком громоздким для Вас.
Второй - уже реализован, однако при добавлении большого объема данных может серьезно нагнуть систему (отработка триггеров)
Третий - это разовые запуски SQL-запросов, которые по сути почти как в триггерах.

Чем первый способ удобнее - так это тем, что базы могут находится физически на разных серверах и переносится достаточно легко.
Я бы с удовольствием выслушал и другие варианты, т.к. это первое, что пришло в голову.

Если изменения допустимо переносить не мгновенно (скажем, раз в час), то можно обойтись и без триггеров.