Зависит от того, сколько у вас, грубо говоря, отдельных физических дисков. Если вся база на одном диске, то п. 2 смысла не имеет, лучше увеличить существующий контейнер (т.е. выполнить п. 1). Если у вас есть в системе пара дисков - тогда п. 1 не будет иметь никакого смысла, в этом случае табличное пространство лучше разложить пополам на оба диска (т.е. выполнить п. 2).

По-простому в общем случае: сколько дисков - столько и контейнеров (желательно равного размера) в отдельном табличном пространстве, каждый контейнер на своем отдельном диске (т.е., под управлением отдельного контроллера ввода/вывода).

Табличное пространство - это абстракция, а контейнеры - реальные файлы.