1. а если сделать табличку с настройками, и загонять туда последнюю дату копирования(data1), а потом при запуске проги, например, смотреть сегодня (data2) и методом сравнения вычислять нужный интервал (и его в настройки моно загнать) и если все ОК тогда копировать
2. ... или брать дату и время с файла и см.1

а только когда все ОК (в смысле нужный интервал прошел) тогда и копировать ... или ето не пойдет ?!?!
PS кстати при вычислении дат он по-моему возвращает их в секундах?!? не помню но если очень нада могу нарыть :>