Свободные таблицы (Free Tables) перешли в VFP от предыдущих версий фокса.
Появившаяся в VFP 3.0 концепция баз данных предполагает существование специального контейнера, в который, помимо собственно таблиц, входят присущие базам данных компоненты типа хранимых процедур, представлений, триггеров, реляционных связей и т.д. Кроме того, для таблиц, включенных в базу данных, появились дополнительные возможности, например, увеличенный размер для наименования полей таблицы, возможность использования умолчний для значений полей.
Можно создать базу данных и наполнить её таблицами.
Можно включить в базу данных любые существующие свободные таблицы.
Так же можно исключить таблицу из базы данных, сделав её Free Table (свободной).
Включенные в базу данных таблицы в Progect Manager отображаются в узле Databases->Tables, в то время как свободные таблицы отображаются в узле Free Tables.
Для экспорта в InterBase создайте на фоксе базу данных, включите в неё необходимые таблицы, затем используйте ODBC для переноса в InterBase.