у меня не outpost, хотя я и сидел на нем раньше, пока не перешел на Comodo, а затем на Kerio, но думаю не ошибусь если скажу, что у всех файрволов принцип работы примерно одинаковый.
Следуя этой логике, могу предположить что вам нужно создать два правила: одно разрешающее, другое запрещающее активность по 80 порту (раз речь про чистый HTTP).
Т.е. имеем приблизительно следующее

Правило номер уно:
Источник: ваш IP
Получатель: конкретные IP или DNS-имена требующихся сайтов
Порт источника: любой
Порт получателя: 80
Действие: разрешить

Правило номер дуо (размещать строго под первым):
Источник: ваш IP
Получатель: любой
Порт источника: любой
Порт получателя: 80
Действие: блокировать

вот собственно и все, за тонкостями по созданию правил - в мануал

В Kerio (да и в comodo) это делается элементарно, но это не персональный файрвол (для корректной работы требуются 2 сетевые карты, но на первых порах я справлялся и одной :D) и поначалу вызывает отторжение у одомашненного юзера, но когда раскрывает свой потенциал, возвращаться к другим огненным стенам уже не возникает ни малейшего желания.

АнтонDMнет правила создавать мне не надо, подскажите файрвол где можно создавать белые списки сайтов
и который бы работал только по ним. Кучу перерыл, а толку мало.
В принципе нужно не блокировать коннекты, а запрещать т.е. отдавать страничку "этот сайт запрещён". Есть ли такие файрволы?
Кстати, как там предстаят дела с Kerio, потдерживает ли белые списки?
вам нужен Kerio, он все это умеет