я пользуюсь этим батником из инета где-то качнул

rem @echo off
rem ======================= Определяем переменные ============================
rem
rem ======================= DialUp variables
rem
rem DUConnectionName - имя соединения
rem если вы не используете DialUp для установления связи с провайдером,
rem то DUConnectionName должно содержать пустую строку (set DUConnectionName="")
rem DUUserName - имя пользователя DialUp
rem DUUserPasswor - пароль пользователя DialUp
rem set DUConnectionName=""
rem set DUUserName=
rem set DUUserPassword=
rem
rem ======================= FTP variables
rem
rem FTPUserName - имя пользователя
rem FTPUserPassword - пароль пользователя
rem FTPIPAddress - IP-адрес FTP-сервера
rem LocalSourcePath - локальная папка, которая содержит файлы для загрузки на FTP-сервер
rem FTPDestinationPath - директория на FTP-сервере, куда будут загружены файлы
rem FTPCmdFileName - путь к файлу с набором команд для загрузки файлов на FTP
rem
set FTPUserName=zzz
set FTPUserPassword=zzz20091021
set FTPIPAddress=192.168.100.101
set LocalSourcePath=c:\6\
set FTPDestinationPath=
set FTPCmdFileName=.\FTPcommands.txt

rem ======================== Выкладываем(берем) файлы на FTP-сервер =============
rem
rem ======================== подготовка файла с набором команд для FTP
rem
echo %FTPUserName%>%FTPCmdFileName%
echo %FTPUserPassword%>>%FTPCmdFileName%
echo lcd %LocalSourcePath%>>%FTPCmdFileName%
echo cd %FTPDestinationPath%>>%FTPCmdFileName%
echo type binary>>%FTPCmdFileName%
echo mget *.*>>%FTPCmdFileName%
rem echo mput *.*>>%FTPCmdFileName%
echo quit >>%FTPCmdFileName%
rem ======================== Выполняем подготовленный набор команд
ftp -s:%FTPCmdFileName% -i %FTPIPAddress%
rem 1:END