Доброго времени суток, господа!

Надеюсь на вашу помощь.

При выводе большого количества информации из базы с помошью таблицы столкнулся с двумя проблемами, решением которых занимаюсь уже с самого утра и не могу ничего придумать.

Проблема первая:
Хотелось бы каким-либо образом зафиксировать шапку таблицы, чтобы её контент прокручивался под ней (как в Excell можно зафиксировать верхнюю строчку). Проблему решил с помощью фреймов. В верхний фрейм грузилась шапка, в нижний грузился контент. Всё вроде было хорошо до тех пор, пока не столкнулся с проблемой номер два

Проблема вторая:
Таблица с контентом задана строго в пикселях, каждый столбец, каждая ячейка аналогично строго в пикселях. Тем не менее, если содержимое ячейки полюбому "толще" ячейки - весь столбец "расползается" и перестает соответствовать шапке :(

Итак, вопрос к вам:
Можно ли как-нибудь (методами PHP, JavaScript или ещё чего) подругому решить первую проблему (без фреймов)?
Если нет - то можно ли как-нибудь синхронизировать ширину колонок контента с шириной колонок в шапке?
Если нет - то можно ли как-нибудь НАМЕРТВО зафиксировать ширину ячеек таблицы? (вот это своевольничество совсем выбешивает ( )

Заранее спасибо всем.