TsyklopAlexander A. SakПро пинг-понг уже упоминали? Простите, тред не читал.
Был вариант. Но.
Это должен делать сервер, а значит на сервере надо ставить некий таймер что ли, который будет через некоторое время делать ping-pong. Еще нюансы. Этот таймер должен быть одним на всех клиентов? или же каждому подключившемуся клиенту давать таймер?

Как лучше? Может уже есть готовые решения?

Как лучше не знаю.
В моем велосипеде отдельная задача по таймеру. Не помню уже с каким интервалом. Секунд 15 вроде. Проходит по списку сессий и делает им PING. Понги браузер делает без нашего вмешательства.