Идея плохая ...

Возможны 2 варианта "требования": перегружается только контент (динамическая перегрузка) или перегрузка нужна всей страницы.
В первом случае можно и через setInterval, но при проблемах с подгрузкой или при малом временном диапазоне будут проблемы. Поэтому лучше прописать setTimeout в скрипте, который может подгружаться вместе с контентом.
Со вторым случаем тяжелей. Либо прописывать в meta перегрузку, либо надо передать серверу, что нужна регулярная перегрузка страницы и чтобы сформировалась страница с установленными значениями и скриптом, который бы перегружал через нужный промежуток времени.

Мне первый вариант значительно больше импонирует.