Может кто объяснит мне фразу отсюда:

В C#, также как и в Visual Basic после каждого выражения case в блоке switch подразумевается break. И более не будет происходить странных вещей если вы забыли поставить этот break. Однако если вы действительно хотите чтобы после одного выражения case программа перешла к следующему вы можете переписать свою программу с использованием, например, оператора goto.

Абсолютно правильно!!!!!!!!!!!!!!!!
например(пример из документации)
using System;
class SwitchTest
{
public static void Main()
{
Console.WriteLine("Coffee sizes: 1=Small 2=Medium 3=Large");
Console.Write("Please enter your selection: ");
string s = Console.ReadLine();
int n = int.Parse(s);
int cost = 0;
switch(n)
{
case 0:
case 1:
cost += 25;
break;
case 2:
cost += 25;
goto case 1;
case 3:
cost += 50;
goto case 1;
default:
Console.WriteLine("Invalid selection. Please select 1, 2, or 3.");
break;
}
if (cost != 0)
Console.WriteLine("Please insert {0} cents.", cost);
Console.WriteLine("Thank you for your business.");
}
}
Действительно, если не поставить break компилятор ругнется, но можно поставить и goto для перехода на одну из ветвей case либо goto default;. Переводчик был может пьяный, но перевел как надо. И еще goto сохранен для выхода из вложенных циклов. Относиться к этому можно по разному, плохое отношение это от части догмы процедурного программирования.

Да забыл вот хороший ресурс по .NET
www.gotdotnet.ru

Никто и не предлагает всюду без разбора использовать goto.
Просто есть места где без него обойтись, и по сему он есть в C#.

3 вложенных цикла. надо выйти как?